हर 5 में से 1 महिला को PCOS, देखने में चूक जाते हैं लक्षण, फैट बढ़ने का बड़ा कारण

parmodkumar

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पोलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम एक साइलेंट हेल्थ कंडीशन है, जिसने चुपके चुपके लाखों महिलाओं को अपना शिकार बना चुका है। औसतन हर 5 में से 1 महिला को पीसीओएस की समस्या है, जो अक्सर नजरअंदाज हो जाती है। क्योंकि इसके लक्षण मोटापे या उम्र से जुड़े समझ लिए जाते हैं। इसमें वजन बढ़ना, मूड स्विंग, अनियमित पीरियड्स, थकान, कमजोरी शामिल होती हैं।

पीसीओएस की समस्या महिलाओं को अलग अलग तरह से प्रभावित कर सकती है। कुछ महिलाओं को पेट के आसपास वजन बढ़ने की दिक्कत हो सकती है, कुछ को बहुत सारे मुंहासे और अनचाहे बालों की ग्रोथ हो सकती है तो कुछ को अनियमित पीरियड और चिड़चिड़ापन हो सकता है। इसलिए पीसीओएस को समय पर पहचानकर जल्दी मैनेज करने के लिए लड़कियों और महिलाओं में जागरूकता फैलाना बहुत जरूरी है।

अक्सर किशोरियों में पीसीओएस की समस्या को प्यूबर्टी से जुड़े संकेत समझ लिए जाते हैं। उन्हें पता ही नहीं लगता कि उनके अंदर दिख रहे लक्षण हॉर्मोन के असंतुलन की वजह से हो सकते हैं। इसलिए एक बार डॉक्टर को दिखाकर परामर्श लेना जरूरी हो जाता है। आर्टेमिस हॉस्पिटल्स के ऑब्स्टेट्रिक्स और गाइनेकोलॉजी में सीनियर कंसल्टेंट Dr. Nidhi Rajotia का कहना है कि कई सारी महिलाओं को पीसीओएस है, लेकिन उन्हें पता नहीं है कि इसके लक्षण कैसे दिखते हैं। अधिकतर महिलाओं को यह लाइफस्टाइल, स्ट्रेस और सामान्य हॉर्मोनल बदलाव की वजह से लगते हैं।

पीसीओएस में शरीर इंसुलिन का काम ढंग से नहीं कर पाता है और ब्लड शुगर बढ़ा रहने लगता है। इसकी वजह से शरीर खासतौर से पेट पर फैट को ज्यादा स्टोर करने लगता है। उन्हें लगता है कि यह ज्यादा खाने और एक्सरसाइज ना करने की वजह से हो रहा है।

​पीसीओएस में मूड स्विंग होना बहुत आम है। लेकिन महिलाएं इसे केवल इमोशनल चेंज मान लेती हैं। जो तनाव या जिंदगी की उतार चढ़ाव से हुआ हो। लेकिन इसके पीछे आपके हॉर्मोन में असामान्य बदलाव हो सकता है।

पीसीओएस में आपके पीरियड्स भी प्रभावित होते हैं। इसके पीछे तनाव और वजन बढ़ना भी हो सकता है, जिस वजह से यह लक्षण हल्के में ले लिया जाता है। पीसीओएस में शरीर नियमित रूप से ओव्यूलेट करना बंद कर देता है, जिससे पीरियड्स मिस हो सकते हैं या फ्लो प्रभावित हो सकता है।

मुंहासे, ऑयली स्किन
बालों का पतला होना या हेयर लॉस
चेहरे या शरीर पर अनचाहे बाल उगना
थकान और एनर्जी की कमी