बदन की तरह शरीर के अंदर की सफाई करना भी बहुत जरूरी है, वरना यह अलग-अलग अंगों पर जम जाती है।
जिस तरह खाना पचने के बाद मल बनता है, उसी तरह पोषक तत्व पचने के बाद मेटाबॉलिक वेस्ट तैयार होता है। यह गंदगी मल की तरह आसानी से बाहर नहीं आती। कई बार देखा जाता है कि यह शरीर के अंदर अलग-अलग हिस्सों में जाकर जम जाती है। लिवर और किडनी दिन रात इस गंदगी को बाहर निकालने की मेहनत करते रहते हैं, इसलिए सबसे पहले मेटाबॉलिक वेस्ट से यही अंग खराब होते हैं।
99% लोगों को नहीं पता इसके लिए एक आयुर्वेदिक नुस्खा बड़ा काम आ सकता है। यह शरीर का कोना-कोना साफ कर देगा और लिवर-किडनी को खराब होने से बचा लेगा। यह नुस्खा शरीर के अंदर 24 घंटे में अपना काम शुरू कर देगा।
2 गिलास पानी में उबालें 5 चीजें !
एक इंच अदरक का टुकड़ा
2 छोटे-छोटे दालचीनी के टुकड़े
2 छोटी इलायची
1 छोटी चम्मच जीरा
1 छोटी चम्मच अजवाइन
धीमी आंच पर इस पानी को इतना पका लें कि आधा हो जाए।
इस ड्रिंक को सुबह-शाम पीते हैं तो बॉडी डिटॉक्स होगी।
अगर आपके लिवर या किडनी में गंदगी जम चुकी है तो यह ड्रिंक उसे भी ठीक करने में मदद करती है। फैटी लिवर के मरीजों के लिए भी यह हेल्दी है और किडनी की आम दिक्कतों में काफी जल्दी आराम दिला सकता है।
खाना-पीना अनहेल्दी हो गया है और शारीरिक सक्रियता घट गई है। इसकी वनह से अपच या ज्यादा गैस बनना काफी आम हो गया है। हर दूसरा व्यक्ति पेट की किसी न किसी समस्या से परेशान है। अगर आप भी इन्हीं लोगों में से एक हैं तो भी यह ड्रिंक आपके काम आ सकती है।
यूरिक एसिड बढ़ने से किडनी स्टोन और गठिया का खतरा भी बढ़ जाता है। डॉक्टर का कहना है कि यह डिटॉक्स ड्रिंक यूरिक एसिड लेवल को कंट्रोल करने में मदद करती है। साथ ही थायराइड की दिक्कत में भी तेजी से असर दिखाती है।
डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता।
