हम सभी चाहे कितने भी बॉडी केयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर लें, लेकिन कभी अपनी दादी-नानी के नुस्खे को नहीं भूलते हैं। क्योंकि हम जानते हैं कि उस समय जो भी नुस्खे अपनाएं जाते थे वो बहुत ही ज्यादा असरदार होने के साथ-साथ प्राकृतिक चीजों से बने होते थे।
इसलिए आज हम आपको उस जमाने में इस्तेमाल होने वाले एक ऐसे उबटन की रेसिपी बताने वाले हैं। ये नुस्खा है डिजीटल कंटेंट क्रिएटर पंक्ति पांडे की दादी का, जो आपकी स्किन से गंदगी तो साफ करेगा ही, साथ में निखार भी देगा। इसे बनाने तो बहुत ही आसान है, लेकिन विधि जानने से पहले आइए जानते हैं इसे इस्तेमाल करने के फायदे।
स्किन केयर के दौर पर आयुर्वेद में उबटन के इस्तेमाल की सलाह दी जाती है, लेकिन हमारी दादी-नानी तो अपने जमाने से और बिना किसी के बोले ही इसका इस्तेमाल करती आई हैं। उस जमाने में हजार कामों के बाद भी महिलाओं का रंग साफ रहता था, जिसका कारण है ये पारंपरिक उबटन।
आज हम जिस उबटन के बारे में आपको बताने वाले हैं, ये डेड स्किन सेल्स को हटाने, शरीर से कालापन कम करने, त्वचा को मॉइस्चराइज करने और रंग साफ करने के साथ-साथ एक्ने-पिंपल जैसी समस्याओं को हल करने में मदद करता है।
- बेसन- 1 छोटी कटोरी
- रोज पाउडर- 3 चम्मच
- अवरमपू पाउडर- 2 चम्मच
- वेटिवर रूट पाउडर- 1 चम्मच
- कास्तुरी मंजल- 1/2 चम्मच
- पानी- जरूरत अनुसार
- सबसे पहले आप एक बड़ा बाउल लें और उसमें बेसन, रोज पाउडर, अवरम पाउडर, वेटिवर पाउडर और कस्तूरी मंजल यानी की कस्तूरी हल्दी डाल दें।
- इसके बाद पानी को धीरे-धीरे जरूरत अनुसार मिक्स करें और घोल तैयार करें।
- सभी पाउडर को अच्छे से मिलाने के बाद आप देखेंगे कि उबटन जो है वो क्रीमी टेक्सचर वाला हो।
- लीजिए तैयार है दादी के नुस्खे से बना उबटन। आप इसे फेस वॉश, बॉडी स्क्रब और बॉडी वॉश के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं।
अवरमपू पाउडर क्या है?
अवरमपू जिसे आवरम भी कहा जाता है, जिसे टैनर कैसिया नाम के पीले रंग के फूलदार झाड़ी से बनाया जाता है। ये त्वचा की रंगत को बढ़ाने, दाग-धब्बों को कम करने और काले निशान को मिटाने के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। आप इसे फेस पैक के तौर पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
वेटिवल पाउडर झाड़ जैली दिखने वाली जड़ों से बनाया जाता है। इसका इस्तेमाल सेहत के लिए किया जाता है, लेकिन क्योंकि ये रक्त से जुड़ी समस्याओं को हल करने का काम करता है, इसलिए इसे स्किन के लिए भी फायदेमंद माना जाता है।
