आयुर्वेदिक औषधि व नियमित योग कोरोना से बचाव में कारगर : उपायुक्त रमेश चंद्र बिढ़ाण

आयुष विभाग ने 43 हजार 793 लोगों को की रोग प्रतिरोधक औषधि किट वितरित
सिरसा।आयुष विभाग हरियाणा के आदेशानुसार जिला में कोरोना संक्रमण से बचाव के मद्देनजर विभिन्न कनटेनमेंट जोन में रोग प्रतिरोधक औषधि किट वितरित की जा रही हैं। आयुष विभाग सिरसा द्वारा अब तक जिला में 43 हजार 793 किट वितरित की जा चुकी है। आयुष विभाग द्वारा दी जा रही किट में आयुष क्वाथ (इम्यूनिटी बुस्टर) व गुडुची घन वटी नामक गोलियां शामिल है। उपायुक्त रमेश चंद्र बिढान ने आयुष विभाग की इस पहल का स्वागत करते हुए सराहना करते हुए कहा कि कोरोना के फैलाव को रोकने व इसके बचाव के लिए सभी को आपसी सहयोग के साथ कार्य करना चाहिए। एकजुटता व संकल्प से ही हम इस वैश्विक महामारी के खिलाफ लड़ाई को जीत सकते हैं। इसी कड़ी में आयुष विभाग का रोग प्रतिरोधक औषधि किट वितरण कार्य सराहनीय है और विभाग इस दिशा में बेहतर कार्य कर रहा है। कोरोना महामारी की इस चुनौती का सामना करने के लिए स्वस्थ शरीर व व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता बेहतर होना बहुत जरूरी है। आयुर्वेदिक औद्यधि का उपयोग व नियमित योग करने से शरीर के साथ-साथ व्यक्ति का बौद्धिक विकास भी होता है। उन्होंने कहा कि कोरोना संक्रमण से सावधानी के साथ-साथ बचाव भी बहुत जरूरी है। उन्होंने नागरिकों से आह्वïान किया है कि जिला में कोरोना संक्रमण के फैलाव को देखते हुए कोविड-19 के उपायों की गंभीरता से पालना करें। जरुरी होने पर ही घर से निकलते समय मास्क का प्रयोग जरुर करें और दूसरे व्यक्ति से कम से कम छह फिट की दूरी बनाए रखें। इसके अलावा भीड़ वाले क्षेत्रों में जाने से बचें और घर वापिस आने पर नहा-धोकर ही अपने परिवार के सदस्यों से मिलें। उन्होंने कर्मचारियों से कहा कि अपनी ड्यूटी के दौरान कोविड-19 के नियमों की पालना करें, खुद भी सुरक्षित रहें और दूसरों को भी सुरक्षित रखें। जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डा. गिरीश चौधरी ने बताया कि आयुष विभाग द्वारा शीघ्र ही यह औषधि किट आयुष विभाग के कर्मचारियों, आंगनवाड़ी कार्यकर्ता, सहायकों, एएनएम, आशा वर्करों के लिए भी उपलब्ध करवाई जा रही है। इसके अलावा आमजन के लिए भी रोग प्रतिरोधक क्षमता वर्धक जिले में आयुर्वेदिक संस्थाओं के माध्यम से वितरित की जा रही है। उन्होंने बताया कि आयुष मंत्रालय भारत सरकार नागरिकों को सावधानी के साथ-साथ कोसा जल ताजा व सुपाचय भोजन, हल्दी, जीरा, लहसुन, धनिया का प्रयोग 150 ग्राम दूध में उबालकर उसमें तुलसी, सौंठ, दाल चीनी, काली मिर्च का काढा बनाकर प्रतिदिन लेना चाहिए। इसके अलावा प्रात: 10 ग्राम च्वनप्राश, गिलो का काढा, आंवला, हल्का व्यायाम, प्राणायाम  करना चाहिए। इसके साथ-साथ नागरिक सामाजिक दूरी बनाकर रखें और अनावश्यक रूप से घर से बाहर न निकलें।