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"बीमार हों या स्वस्थ, ये जूस सभी के लिए लाभकारी है। हमारा मकसद सिर्फ इतना है कि पूरे नगर का स्वास्थ्य अच्छा रहे,"

टोहाना में अनोखी पहल, रोजाना निशुल्क हर्बल जूस से लोगों की सेहत का रख रही ख्याल!

thesadaknama - August 4, 2026

अखबार या एल्युमिनियम फॉयल में खाने की चीजें रखना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है।

अखबार-एल्युमिनियम फॉयल में खाने की चीजें रखने से क्या कैंसर हो सकता है

प्यूरीन से भरे फूड खाने पर यूरिक एसिड का लेवल बढ़ता है।

High Uric Acid से बचना है तो ध्यान से लें सोडा-जूस-सीफूड, जोड़ों में बन जाते हैं छोटे-छोटे क्रिस्टल

कच्ची सब्जियों को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन यह पूरी तरह सही नहीं है।

आंतों में जलन, किडनी स्टोन, डाइजेशन प्रॉब्लम से बचने के लिए 7 सब्जियां कच्ची न खाएं

किडनी स्टोन का दर्द असहनीय होता है, फिर भी इसका जिक्र कम होता है।

पाषाणभेद समेत 5 आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां किडनी स्टोन के दर्द से राहत देती हैं

अगर आपको थायरॉइड की समस्या है तो इसे हल्के में ना लें। यह काफी नुकसानदायक हो सकती है और वजन बढ़ाने के साथ कई दिक्कतें पैदा कर सकती है।

शरीर फूलकर हो जाएगा गुब्बारा, थायरॉइड बीमारी ही ऐसी है, लगातार...

thesadaknama - December 31, 2025

गुड़ बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी फूड है, जिसे गन्ने के रस से बनाया जाता है। इस वजह इसमें गन्ने के गुण आ जाते हैं।

आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया गुड़ से दवा बनाने का तरीका, मल...

thesadaknama - December 30, 2025

गैस का दर्द आम है, लेकिन डॉक्टर अक्सर इसके गंभीर होने पर इग्नोर ना करने की सलाह देते हैं। क्योंकि यह दिल की गंभीर दिक्कत का संकेत भी हो सकता है।

गैस की शिकायत लेकर अस्पताल पहुंचा मरीज, सोचा नहीं होगा ये...

thesadaknama - December 27, 2025

दिल्ली-एनसीआर ही नहीं, बल्कि दुनिया के कई सारे शहर वायु प्रदूषण से परेशान है। यह फेफड़ों को सबसे पहले और सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाता है।

एयर पॉल्यूशन से फेफड़ों को बचाने वाली 1 चीज, UTS के...

thesadaknama - December 24, 2025

कई बार हमारे शरीर में पित्त बढ़ जाता है, जिससे जलन, भारीपन, गैस, अपच और बेचैनी जैसी परेशानियां होने लगती हैं।

पेट में बन रहा भयंकर तेजाब? खट्टी डकार का नाश करेगा...

thesadaknama - December 23, 2025

सर्दियों में गाजर खाने के अनगिनत फायदे हैं। गाजर को सब्जी, सलाद, जूस और अन्य तरह के डिश बनाकर खाया जाता है।

गाजर के जूस में मिक्स करें ये दूध, शरीर में दोगुनी...

thesadaknama - December 20, 2025

शराब का सेवन पार्टीज में खूब किया जाता है और क्रिसमस-न्यू ईयर के आसपास तो इसका सेवन बहुत ज्यादा बढ़ जाता है।

क्रिसमस-न्यू ईयर पर शराब पीने का प्लान बन रहा है क्या?...

thesadaknama - December 19, 2025

बात भूल जाना एक आम स्थिति है। लेकिन यह डिमेंशिया जैसी गंभीर समस्या की शुरुआत हो सकती है।

Hidden Dementia Sign: दिमाग की गंभीर बीमारी है डिमेंशिया, पैरों से...

thesadaknama - December 17, 2025

बहुत गरम चाय और कॉफी पीने की आदत से गले के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है।

ठंड में दबाकर पी रहे गर्म चाय-कॉफी? वैज्ञानिकों की चेतावनी-Cancer का...

thesadaknama - December 15, 2025

सफेद मूसली एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जो पुरुषों की यौन कमजोरी, वजन बढ़ाने और इम्यूनिटी मजबूत करने में बेहद फायदेमंद मानी जाती है।

दूध के सफेद मूसली लेने से क्या होता है? Dr. ने...

thesadaknama - December 12, 2025

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