बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ मां बन गई हैं। उन्होंने आज, 7 नवंबर 2025 को एक बेटे को जन्म दिया है। इस खुशखबरी की जानकारी एक्ट्रेस के पति और अभिनेता विक्की कौशल ने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए दी है। बता दें कि एक्ट्रेस शादी के चार साल बाद 42 साल की उम्र में मां बनी हैं। डिलीवरी से पहले जब उनकी प्रेग्नेंसी की खबरें सामने आई थीं, तब से ही इस बात को लेकर चर्चा थी कि क्या इस उम्र में कंसीव करना सुरक्षित होता है?
वहीं, अब जब एक्ट्रेस मां बन चुकी हैं, तो आइए एक्सपर्ट से समझते हैं कि 40 के बाद प्रेग्नेंसी में कौन-कौन से रिस्क और हेल्थ चुनौतियां बढ़ जाती हैं और इस उम्र में बच्चे को किस तरह की जेनेटिक या फिजिकल प्रॉब्लम्स का खतरा हो सकता है।
आजकल लड़कियां देर से प्लान करती हैं प्रेग्नेंसी
यूट्यूब वीडियो में आईवीएफ स्पेशलिस्ट डॉ. रिदम गुप्ता बताती हैं कि आज के समय में ज्यादातर लड़कियां अपने करियर पर फोकस करती हैं, जिसकी वजह से शादी या फिर प्रेग्नेंसी को देर से प्लान करती हैं। ऐसे में, जब महिलाएं 40 साल या उसके बाद गर्भधारण की कोशिश करती हैं, तो उन्हें कई तरह की मुश्किलों का सामना करना पड़ सकता है, जिसके पीछे कई कारण होते हैं।
उम्र बढ़ने के साथ अंडे बनने की क्षमता घटती है
एक्सपर्ट कहती हैं ‘जैसे-जैसे महिला की उम्र बढ़ती है, अंडे बनने की क्षमता घटती जाती है। इस उम्र बढ़ने के साथ का स्तर भी कम होने लगता है। AMH जितना कम होता है, ओवरीज में मौजूद अंडों की संख्या भी उतनी ही कम हो जाती है। केवल संख्या ही नहीं, बल्कि अंडों की क्वालिटी भी उम्र के साथ प्रभावित होती है। इसका सीधा मतलब है कि 25 साल की उम्र में अंडों की जो गुणवत्ता होती है, वह 35 या 40 की उम्र में वैसी नहीं रहती।
40 की उम्र में प्रेग्नेंसी के चांसेज क्या हैं ?
डॉ. रिदम गुप्ता बताती हैं कि अगर किसी महिला की फैलोपियन ट्यूब्स खुली हैं, अंडे की क्वालिटी अच्छी है और पार्टनर के स्पर्म की संख्या व गुणवत्ता भी सामान्य है, तो प्रेग्नेंसी के चांसेस उम्र के साथ बदलते हैं। अगर, 25 से 30 साल की उम्र में जहां प्रेग्नेंट होने की संभावना लगभग 20% होती है। वहीं उम्र बढ़ने के साथ यह घटकर केवल 5% तक रह जाती है।
इस उम्र में प्रेग्नेंसी प्लान करते वक्त ध्यान रखें ये बातें
एक्सपर्ट अंत में कहती हैं कि अगर आप इस उम्र में प्रेग्नेंसी प्लान कर रहे हैं, तो सबसे पहले अपने वजन को नॉर्मल रेंज में लाना जरूरी है। ज्यादा वजन न केवल हेल्थ को प्रभावित करता है, बल्कि प्रेग्नेंसी के चांसेस को भी कम कर देता है। इसलिए अपने डाइट पर ध्यान दें, हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं और प्रेग्नेंसी से पहले कुछ जरूरी टेस्ट जरूर कराएं ताकि अगर कोई समस्या हो तो उसका ट्रीटमेंट समय पर किया जा सके।\
फर्टाइल विंडो के बारे में समझें
डॉक्टर गुप्ता अंत में कहती हैं, अगर कोई कपल 40 की उम्र में प्रेग्नेंसी प्लान कर रहा है और यह समझने में दिक्कत हो रही है कि कौन-से दिन कंसीव करने के लिए सबसे सही हैं, तो उन्हें अपनी फर्टाइल विंडो के बारे में जानना चाहिए। इसके लिए वे कुछ फर्टिलिटी ट्रैकिंग ऐप्स या ओव्यूलेशन किट का इस्तेमाल कर सकते हैं, जिससे सही समय पर प्रेग्नेंसी के चांसेज बढ़ जाते हैं।
