ऐश्वर्या राय और अभिषेक बच्चन जिस खूबसूरती के साथ अपने 40’s को इंजॉय कर रहे हैं, यह हर कपल के लिए एक सीखने वाली बात है।

Parmod Kumar

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ऐश्वर्या और अभिषेक दोनों ही 45 प्लस हैं। लेकिन ये कपल जैसे-जैसे साथ में मच्यॉर हो रहा है, वैसे-वैसे इनकी खूबसूरती भी ग्रो हो रही है। बॉलिवुड का ये हॉट कपल ऐसे कई कामों से बचता है, जो इनके शरीर को जल्दी बूढ़ा दिखा सकते हैं या इनके चेहरे का ऑरा खराब कर सकते हैं। हर पति-पत्नी को इनकी ये बातें जरूर जाननी चाहिए।

Aishwarya Ray & Abhishek Bachchan

  • सेल्फ सेंटर्ड यानी आत्मकेंद्रित होने को अक्सर एक बुराई के रूप में देखा जाता है। लेकिन कोई चीज अच्छी है या बुरी यह आपके अपने नजरिए पर भी बहुत निर्भर करता है। ऐश्वर्या और अभिषेक ऐसे कपल हैं, जो कभी किसी और के बारे में कमेंट करते या छींटाकशी करते नहीं दिखते।
  • ऐसा करके यह कपल खुद अपनी खूबसूरती को बढ़ाता है। कैसे? दरअसल, जब आप किसी को चुभने वाली बातें या बेइज्जत करने वाले कमेंट्स अक्सर करते रहते हैं तो आपके खुद के व्यवहार में एक तरह की नकारात्मकता आ जाती है। ऐसा ब्रेन में चल रहे नेगेटिव थॉट्स के कारण होता है।
  • जब ये थॉट्स आपको पूरी तरह अपने कंट्रोल में कर लेते हैं तो इनका असर आपकी स्किन, आपके चेहरे के हाव-भाव और आपकी बातों में दिखने लगता है। और कोई भी व्यक्ति खूबसूरत या बदसूरत इन्हीं चीजों से तो बनता है। इसीलिए कहा जाता है कि मन सुंदर होता है तो व्यक्ति बहुत सुंदर दिखने लगता है!

Aishwarya Ray & Abhishek Bachchan

  • पीसफुल माइंड यानी शांत चित्त खूबसूरती की एक ऐसी चाबी है, जो किसी भी ब्यूटी प्रॉडक्ट के बिना आपका रूप निखार सकती है। हम आपसे बार-बार कहते हैं कि सुंदरता सिर्फ गोरी रंगत या तीखे नैन-नक्श से नहीं आती है।
  • आपने ऐसे बहुत से लोग देखे होंगे जो गोरे-चिट्टे होते हैं, इनके फीचर्स भी शार्प होते हैं। लेकिन फिर भी इनके चेहरे में कोई आकर्षण नहीं होता है। आकर्षण के इस अभाव का एक कारण अशांत चित्त यानी मन की बेचैनी होती है।
  • ऐश्वर्या और अभिषेक मन की इसी बेचैनी से बचने के लिए ग्लैमर की दुनिया को अपने घर की दहलीज के बाहर रखते हैं। यही वजह है कि इन दोनों ही कपल के चेहरे पर एक खास तरह की शांति और सुकून नजर आता है, जो इनकी सुंदरता को बढ़ाता है।

Aishwarya Ray & Abhishek Bachchan

  • आपके दिमाग में यह सवाल जरूर आना चाहिए कि ऐश और अभि की तरह कॉमन कपल की लाइफ में तो कोई ग्लैमर नहीं होता है। जी, बिल्कुल सही कहा आपने। लेकिन कॉमन कपल की लाइफ में पड़ोसियों और रिश्तेदारों से तुलना तो होती है।
  • आप अपनी सफलता और अपनी जिंदगी के सफर को सुंदर बनाने पर ध्यान दें। दूसरों के साथ तुलना से बचें। ऐसा करने से आपका मन शांत रहेगा। चेहरे और बॉडी लैग्वेज पर आत्मविश्वास दिखेगा।
  • ये दोनों चीजें आप पति-पत्नी को खूबसूरती के साथ बुढ़ापे की तरफ बढ़ने में मदद करेगीं। आखिर बुढ़ापा जीवन का एक सच है तो क्यों ना इसका स्वागत हसीन बनकर किया जाए।
  • बच्चन परिवार की ये बहुत बड़ी खूबी है कि इस परिवार में सभी एक से बढ़कर एक प्रसिद्धि हासिल कर चुके सदस्य हैं। लेकिन जड़ों को किसी ने भी नहीं छोड़ा है। सभी अपनी जमीन, अपने संस्कारों और भारतीय परंपराओं से पूरी तरह जुड़े हुए हैं।
  • अब आपके मन में यह सवाल आ सकता है कि ये सब तो ठीक है पर इसका खूबसूरती से क्या कनेक्शन? दरअसल, आध्यात्मिक प्रवृति आपके चेहरे का ऑरा बनाने का सबसे अधिक प्रभावशाली तरीका है।
  • आप इस बात को ऐसे समझ सकते हैं कि साधु-संत, मंदिर के पुरोहित जी और कथावाचक लोगों के चेहरे पर एक खास तेज होता है, जो उनके आकर्षण से लोगों को बांध देता है। कोई इंसान कितना खूबसूरत है यह बात उसके चेहरे के ग्लो से ज्यादा उसके ऑरा पर निर्भर करती है।
ऐश और अभिषक अपनी लाइफ को बहुत ही स्ट्रीम-लाइन करने चलते हैं। इनकी ऐक्टिविटीज ऐसे आध्यात्मिकता से जुड़े रहना, नकारात्मक बातों से दूर रहना इत्यादि इनके शरीर में डोपामिन का सीक्रेशन बढ़ाती हैं। डोपामिन एक ऐसा हॉर्मोन है, जो आपकी स्किन सेल्स की रिपेयरिंग और स्किन टोन दोनों को ही बेहतर बनाने में मदद करता है।यानी इनका फंडा साफ है। गुड ऐक्टिविटीज-हैपीनेस-हेल्दी लाइफस्टाइल-डोपामिन= शानदार स्किन टोन और ऐजलेस त्वचा। हर कॉमन कपल को यह बात समझने की जरूरत है कि कितनी खामोशी के साथ और शो-बिज से बचते हुए अमिताभ बच्चन का लाडला बेटा और बहू जिंदगी और शरीर की खूबसूरती बढ़ा रहे हैं।Aishwarya Ray & Abhishek Bachchan

अभि और ऐश दोनों की ही ये खूबी है कि ये अपने व्यक्तिगत जीवन को कभी भी मीडिया और सोशल प्लेटफॉर्म पर नहीं लेकर आते। हर घर की तरह स्टार्स के परिवार में भी मतभेद रहते हैं और इनकी खबरें भी आती हैं।लेकिन ऐश और अभि जिस मच्यॉरिटी के साथ खुद को प्रजेंट करते हैं और अपनी पर्सनल लाइफ को कवर्ड करके रखते हैं, यह बात हर उस कपल को सीखनी चाहिए, जो अपने पार्टनर के साथ ग्लोइंग और ग्रेसफुल एजिंग इंजॉय करना जाता है।

ऐश और अभि तो सिलेब्रिटी हैं, ऐसे में इनका पब्लिक प्लेटफॉर्म पर आना और एक आम इंसान का अपनी पर्सनल लाइफ शेयर करना, दोनों अलग बातें हैं। ऐसे में आम कपल की सुंदरता कैसे बिगड़ सकती है? आपके मन में यह सवाल जरूर आ सकता है।आपको बता दें कि पारिवारिक प्रेशर और रिश्तों का तनाव हर कपल के लिए एक जैसा होता है। फिर चाहे वो एक आम इंसान हो या फिर सिलेब्रिटी। जो कपल अपनी पर्सनल तस्वीरें और पारिवारिक बातें सोशल साइट्स पर शेयर करते हैं, वे थोड़ी भी आपसी तकरार के बाद फोमो (FOMO) का शिकार हो सकते हैं। यानी फियर ऑफ मिसिंग आउट।यह सोशल मीडिया पर बेहद ऐक्टिव रहने वाले लोगों मे होने वाली एक मानसिक और भावनात्मक समस्या है। जो आपको सिर्फ दिमागी रूप से ही नहीं बल्कि शारीरिक रूप से भी बीमार बना देती है। अब आप ही बताएं, बीमार रहकर इंसान खूबसूरत बना रह सकता है क्या!

अभिषेक ने एक इंटरव्यू के दौरान बताया था कि उन्होंने और उनकी पत्नी ऐश्वर्या ने अब तक साथ में 9 फिल्मों में काम किया है। और इनमें से 8 फिल्मों में ऐश्वर्या को अभिषेक के मुकाबले कहीं अधिक फीस मिली है। अब आप सोच सकते हैं कि ऐसा हुआ होगा लेकिन इसका ब्यूटी से क्या लेना-देना? तो आपका डाउट क्लीयर कर देते हैं।दरअसल, किसी भी कपल के लिए साथ में खूबसूरती के साथ बढ़ने की पहली शर्त होती है, इनकी बॉन्डिंग। लेकिन भारतीय समाज में आज भी लड़कों के लिए इस बात को स्वीकार कर पाना मुश्किल होता है कि उनकी पत्नी उनसे ज्यादा कमाती है।Aishwarya Ray & Abhishek Bachchan

  • और जब बात किसी एक ही प्रोजेक्ट पर साथ में काम करने की हो और पत्नी को पति से अधिक पेमेंट मिले। तो ये स्थिति भारतीय पुरुषों के लिए और भी बुरी हो जाती है। और ज्यादातर पुरुष इसे अपने इगो का सवाल बना लेते हैं।
  • यानी पत्नी को पति से अधिक फीस मिलना कपल के रिश्ते में रिफ्ट ट्रिगर (Rift Trigger) का काम करता है। यह कपल की आपसी बॉन्डिंग में दरार की नींब डालता है, जो शुरुआत में व्यवहार में बदलाव और बाद में घुटन की वजह बनती है।
  • इस स्थिति में महिला और पुरुष दोनों ही परेशान रहते हैं और बॉडी में हॉर्मोनल इंबैलंस शुरू हो जाता है। ये इंबैलंस आपकी स्किन को 10 साल तक बूढ़ा बना देता है!