नहीं होगी सफेद बालों को डाई करने की जरूरत, ट्राई करें ये असरदार घरेलू उपाय

सफेद बाल देखकर हमें बुढ़ापे का ख्याल आने लगता है। हालांकि, आपको समझना होगा कि सफेद बाल शारीरिक कमियों को दर्शाते हैं। वहीं आज कल ये समस्या बेहद कम उम्र में ही देखने को मिल रही है। ये समस्या अधिकतर जेनेटिकली या फिर शारीरिक कमियों की वजह से होती है। इन सब के बीच कई अन्य वजहें भी हैं, जो सफेद बालों का कारण बनती हैं। इस समस्या से निपटने के लिए लोग घरेलू चीजों का इस्तेमाल करना पसंद करते हैं। दरअसल, इसमें कई प्रभावी गुण होते हैं, जो लगातार इस्तेमाल के बाद देखने को मिलते हैं। सफेद बालों की समस्या को दूर करने के लिए अखरोट के छिलकों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे आप बालों के लिए टॉनिक बना सकते हैं, जो सफेद बालों की समस्या को दूर करने के लिए सहायक माने जाते हैं। यही नहीं इसका तेल भी बनाया जा सकता है। हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल के साथ इससे बने टॉनिक का उपयोग करेंगे, तो आपको फर्क जरूर देखने को मिलेगा। अखरोट ही नहीं इसके छिलके भी न्यूट्रिशन और फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जो बालों को कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं। ये बायोटिन, विटामिन बी, ई, और मैग्नीशियम से भरपूर होते हैं, जो आपके बालों के क्यूटिकल्स को मजबूत करने के साथ-साथ स्कैल्प को पोषण देने का काम भी करते हैं। यही नहीं इसे खाने से भी बालों को मजबूती मिलती है। बता दें कि सभी नट्स में से अखरोट विटामिन बी 7का सबसे बड़ा स्रोत माना जाता है। हालांकि, इससे आपको एलर्जी है, तो खाने से बचें।शुरुआत में ही सफेद बालों का इलाज करना शुरू कर दें, तो आपको बेहतर रिजल्ट देखने को मिल सकता है। इसके लिए एक पैन में एक ग्लास पानी गर्म होने के लिए रख दें। जब यह गर्म हो जाए तो इस पानी में अखरोट के छिलके डाल दें। इसके लिए करीब 10 से 15 छिलके होने चाहिए। मीडियम आंच पर इसे 15 मिनट अच्छी तरह उबालें, ताकि पानी की मात्रा आधी हो जाए। इसके बाद गैस ऑफ करें और ठंडा होने के लिए छोड़ दें। जैसे ही ठंडा हो जाए उसे एक बॉटल में छान लें और ऊपर से रोजमेरी एसेंशियल ऑयल को मिक्स करें। इसमें सिर्फ 4 से 5 बूंद ही मिक्स करना है। हेयर टॉनिक को हफ्ते में दो बार हेयर वॉश से पहले बालों में स्प्रे करना है। इसे स्प्रे करने के बाद उंगलियों से हल्की मसाज करें और फिर 1 घंटे के लिए छोड़ दें। एक घंटे बाद नॉर्मल शैम्पू और कंडीशनर से हेयर वॉश करें। आप चाहें तो बालों की लेंथ के अनुसार इसे बढ़ा या घटा भी सकते हैं। ग्रे हेयर यानी सफेद बालों की समस्या को दूर करने के लिए अखरोट के तेल का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए हेयर पैक में तेल की कुछ बूंदे मिक्स करें। बेहतर रिजल्ट देखना चाहते हैं तो दही, शहद, और एवोकाडो मिलाकर हेयर पैक बनाएं और ऊपर से अखरोट के तेल की 7 से 8 बूंद मिक्स करें। बालों में इस हेयर पैक को करीब 20 मिनट के लिए लगाकर ऐसे ही छोड़ दें और फिर रिंस कर लें। शैम्पू और कंडीशनिंग करने के बाद बालों में शाइन भी बढ़ जाएगी।