ग्लोइंग त्वचा का ग्लो फीका-सा लगने लगता है अगर शरीर में एनर्जी ना हो तो। इसलिए ग्लो और एनर्जी का साथ में होना बहुत जरूरी है। क्योंकि स्किन अगर ग्लोइंग ना हो तो आपकी एनर्जी भी कई बार आपके किसी काम नहीं आ पाती। ग्लो और ऊर्जा का स्तर साथ में बनाए रखने के लिए कुछ खास ड्रिंक्स आपकी बहुत मदद कर सकती हैं। ऐसी ही 7 घरेलू और पूरी तरह सुरक्षित ड्रिंक्स के बारे में यहां जानें। इन ड्रिंक्स को घर पर बनाना बेहद आसान भी है और सस्ता भी। क्योंकि कोरोना टाइम में बजट हर चीज के साथ जुड़ गया है। आप कोई भी काम करते समय किफायत का पहले ध्यान रखें ताकि असुरक्षा के इस दौर में भी सौंदर्य और सेहत दोनों बने रहें और आपका बजट भी ना बिगड़े। आपकी त्वचा को अंदर से हाइड्रेट और रिपयेर करने में यहां बताई जा रही ड्रिंक्स बहुत प्रभावशाली होती हैं।
बादाम शेक है जरूरी
त्वचा की कोशिकाओं को पोषण देने के लिए और अपनी त्वचा को अंदर से नमी युक्त बनाए रखने के लिए आपको बादाम शेक जरूर पीना चाहिए। कोई भी एक ड्रिंक हर दिन पीना संभव नहीं होता है। लेकिन सप्ताह के सातों दिन आप अलग-अलग तरह की हेल्दी ड्रिंक्स का सेवन करें।
टमाटर का सूप
दूध की लस्सी देती है मन और शरीर को ठंडक
चुकंदर का जूस
नारियल पानी हर दिन पीना चाहिए
ग्रीन-टी पीना है बहुत फायदेमंद
छाछ पीना है आपकी त्वचा के लिए गुणकारी
तुलसी का काढ़ा
